こんにちは！ Yukako です ＾＾
2024年 9月
いかが お過ごし でしょうか 。
あなた の 大切 な 尊い 存在 に
ありがとう の 感謝 の 気持ち を
伝えること が できましたか ？
世の中 の 流れ が
大きく 様変わり している ここ 数年
ひとりひとり の 幸せ を 願う ばかり です ♡
間違い は あの季節 だ （今ではない）
２４ HO’OPONOPONO より ___
コミュニティー や 家族 の 関係性 は
安全 に 保たれて いますか 、、、 ?
- バランス を 失って いる かも しれない
- 調和 が 壊されて しまった ようだ
きっかけ は いつ だったんだろう …
はい ！ 今 じゃ ないんです ！ ☆
もし 心当たり が あれば
関係性 を 修復 する ため の
コミュニケーション が 必要
との メッセージ です 。
ホオポノポノ の 意味
- 引き起こす
- 成し遂げる
- 正す
- 直す
- 心配する
- 気を配る
ホオポノポノ は
【内省】と【調和 の とれた 関係修復】に
とっても 有効 な 儀式 と して
もっとも 健全 な 方法 に なって います 。
| こちら １番下の項目 も 参考 に |
相互関係 ＝ 網
カード の 絵柄 に ある 網 は
お互い を 結びつける 相互関係
___ を 表して います 。
どこか が 緊張 すると 他 が 引っ張られ
全体 が もつれて しまう と いうこと 。
緊張 する 時 って
圧 や 負担 が 向かい風 の ように
押し寄せてくる 時 では ない でしょうか …
アロハ な 風 とは 雲泥 の 差 。
丈夫 な 網 でも
心配り は 必要 と いう こと ですね 。
ニュートラル に 向き合う
他人 との 問題 だけ で なく
自分 の 正直 な 気持ち に 気づく 為 にも
是非
内省 の 時間 を つくって みましょう 。
今 なに が 楽しい の ?
どんな こと が 苦しい の ？
どうして 嬉しい の ? 悲しい の ?
ここ で 素直 に 向き合えたら
自分 との ホオポノポノ に 成功 です 。
ジャッジ は しない で ください ね ⚠︎
ニュートラル に 受け入れて
ご機嫌 に なれる お食事 でも すること です 。
これ が 上手 に なって くると
バランス回復 が 簡単スムーズ に なります ♡
まとめ
- 正す コミュニケーション
- 不自然 な 圧 は 調和 を 乱す
- 感情 や 行動 の 動機 を 確認
- ジャッジ は しない
- 最後 は【美味しい】で 〆る
読んでいただき ありがとうございます ＾＾
